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カルシウムとビタミンD

カルシウムとビタミンD。
言わずと知れた組み合わせですね。

プチダノンCMプレイヤー │ ダノンジャパン


プチダノンのCMで、カルシウムとビタミンDのことを思い出しました。
子どもは、当然のごとくこれらの栄養をたくさん摂った方がよいでしょう。
骨量とは関係ないのですが、手指の骨などは17歳ころにようやく繋がるのだとか。
それまでは肉体的にもおこちゃまなわけですね。(笑)
一応、念のために復習しておくと、ビタミンDは小腸からのカルシウムの吸収を助ける働きがあります。
効率よくカルシウムを摂取するには、ビタミンDを同時に摂取することがよいわけですね。

年をとって骨量が減ってきた時にも、プチダノンはやっぱりいいのかな。
とりあえず、食べておく方がよさそうですね。

プチダノン

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応募締切りは、第1回締切り:2009年8月17日(月) 当日到着分まで
          第2回締切り:2009年9月30日(水) 当日消印有効



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